Konverter valut


Wellness & Spa

Beseda "wellness" je nastala iz dveh terminov, in sicer "well being" in "fitness". Kot poseben pristop do dobrega počutja se je wellness pred 30. leti razvil v Ameriki. Poudarek je bil in še vedno ostaja na tem, da je za zadovoljno in zdravo življenje nujna usklajenost mentalnega, fizičnega in psihičnega zdravja.
Drugi termin "Spa" pa je dobil ime po poznanem istoimenskem belgijskem zdravilišču, ki se nahaja v osrčju Ardenov v Belgiji in slovi po učinkovitih tretmajih za izboljšanje fizične kondicije in lepši videz.

Glede na to, da wellness oziroma Spa filozofija zagovarjata celovit pristop do osebe, se najboljše učinke doseže, če se odločimo za počitnice in jih kombiniramo s specifičnimi tretmaji, saj enkraten obisk savne oziroma masaža npr. po delovnem dnevu doprinese samo k delni sprostitvi in večinoma samo na fizičnem nivoju.

Svetujemo Vam, da v skladu s svojimi možnostmi in prostim časom izberete wellness paket v katerem izmed hotelov z wellness programi ter te dni resnično posvetite samo sebi. S tem boste zdravju vašega duha, duše in telesa darovali najboljše - ravnotežje in usklajenost.

Tukaj si lahko ogledate različne wellness programe iz naše ponudbe »
Aromaterapija Aromaterapija je metoda, pri kateri se uporabljajo rastlinska esencialna olja, s ciljem obnovitve (pomladitve kože), osvežitve in sprostitve telesa ter uma. V kopelih in pri masažah terapevti uporabljajo blagodejna eterična olja, pridobljena iz listov, cvetov, plodov in korenin zdravilnih rastlin, katerih izbor je odvisen od individualnih potreb stranke. Aromamasaža se priporoča za tretmaje učvrstitve kože, še posebno pa je primerna za zmanjševanje stresa in slabega razpoloženja. S to terapijo boste dosegli predvsem fizično in psihično sprostitev.
Ayurveda masaža Ayurveda masaža je starodavna indijska masaža, ki je zasnovana na več kot 5000 let starem znanju o uravnoteženosti duha in telesa. Tretma telesa se izvaja s toplim sezamovim oljem, ki pomaga vaši koži, da postane mehka in voljna.
Cupping terapija Cupping terapija je stara kitajska masaža, pri kateri terpevt uporablja skodelice, da bi na ta način odprl pot telesnim "meridianom" (deli telesa, skozi katere energija potuje do vseh ostalih organov) in tako doseže revitalizacijo celotnega telesa.
Finska savna Finska savna: prostor se segreje na temperaturo med 60°C in 100°C, blagodejno vpliva na telo in duha.
Hot stone masaža Hot stone masaža je masaža, kjer se kot pripomoček pri masaži uporabljajo topli, vroči in hladni vulkanski kamni, katere odlikuje lastnost, da zelo dolgo zadržujejo toploto, ki jo dosežejo. Masaža s kamni je primerna za vse, ki se želijo osvoboditi napetosti in krčev v mišicah.
Kneipp terapija Kneipp terapija je vrsta hidroterapije, ki svoj učinek doseže z izmenjavanjem hladne in tople vode. Topla voda povzroča sprostitev in zmanjšuje otrplost, medtem ko hladna voda pripomore k zmanjšanju bolečin.
Masaža z vulkanskimi kamni Masaža z vulkanskimi kamni je kombinacija 10. orientalskih tehnik masaže, kot pripomoček pa terapevt uporablja tople, energetske vulkanske kamne. Terapija pomaga pri sproščanju utrujenih, obolelih mišic, zmanjšuje učinke stresa in utrujenosti ter pripomore k notranji umirjenosti.
Refleksoterapija Refleksoterapija: prihaja z Vzhoda in je stara masaža refleksnih točk na stopalih, končni cilj terapije pa je učinkovita sprostitev. V celotnem telesu zopet vzpostavi nemoten pretok življenjske energije, ki je bil prekinjen s stresnim načinom življenja.
Shiatsu masaža Shiatsu masaža: masaža prihaja z Vzhoda. Pri tej masaži terapevt s pritiskom prstov deluje preventivno in zdravilno s tem, da aktivira lastno telesno energijo in tako sproža proces samoozdravitve. Pomembno je, da oseba leži na trdi podlagi, in da je oblečena v udobna in mehka oblačila, ki ne utesnjujejo.
Talasoterapija Talasoterapija: gre za tretmaje obraza in telesa (kopeli, masaže), kjer se uporabljajo tople in hladne obloge z morsko vodo. Pri tej terapiji se pogosto uporabljajo tudi morska sol, alge, mulj in blato, vsi obogateni z minerali, vitamini in ostalimi elementi.
TUI NA TUI NA je kitajska masaža, stara prek 2000 let. Cilj te masaže je uravnotežiti yin in yang moči, tako da se lahko življenjska energija prosto pretaka po telesu. Terapavt kombinira akupresurne in masažne tehnike, tj. uporablja pritiskanje, rahlo udarjanje s prsti, ploskanje in drgnjenje, s čimer razbija blokade v pretoku energije. Predvsem dobro učinkuje na izboljšanje cirkulacije.

Izberite wellness program ki ustreza Vašim potrebam »